Assalamualaikum semua..
Insyaallah next week on the 26th of September,
my class will be holding an event based on computer awareness..
This event is actually our final project for the subject PC Maintenance..
If everything goes on smoothly, insyaallah we will held 4 to 6 booths, 3 talks,
some multimedia shows (from our juniors) and a poster gallery..
and not to forget we will also be giving away 4GB pendrive for free..
erk..only for those who are lucky enough..ngee~
Jadi..meh pakat ramai datang dan meriahkan program kami ni =)
Ok..until then
Wassalam..
P/s: Doa'kan agar program kami ni berjalan dengan lancar ye~
salam
Saturday, September 24, 2011
Saturday, August 27, 2011
Half of a semester with UTM
Bismillahirrahmanirrahim and assalamualaikum to all..
How have you all been doing?
Hope you all are fine..Insyaallah.
Me? Alhamdulillah..
Kenapa lama sangat tak update blog?
Hehe..busy memanjang di UTM.
Kukuh tak alasan ni? haha..
What have i been doing throughout this semester?
Actually banyak sangat aktiviti dan assignment,
sampai x sempat diri ini nak balik johor..huhu
Semester ni memang sangat busy..
kalau nak dibandingkan dengan semester3 yang lepas.
Dengan setiap subjeknya ada projek besar..wah..tension!
Ingat lagi dulu sebelum nak masuk sem 5,
dah janji dengan Nawal nak balik setiap bulan.
Bukan apa, cuma jealous dengan mereka yang sedang cuti 4 bulan
dan dapat sertai banyak aktiviti di johor.huhu..
Tapi last3 x sempat juga nak balik.
Sampai la ke cuti mid sem ni baru dapat jejak kaki ke johor..
itu pun seminggu je.
Macam ni la life as a student~
Nak tahu juga apa yang Muna 'Adilah buat?
Ok.jom3 kita lihat sama3..hehe
Diri ini pun sudah hampir lupa..
06/06/11
Activity: Starts Semester 5
Location: UTMIC

18/06/11
Activity: Yaumul Taaruf
Location: Taman Tasek Dato' Keramat

01/07/11
Activity: Academic Trip2Skudai
Location: UTM Skudai
17/07/11
Activity: Ramah Mesra Comstar 2011
Location: Dewan Besar UTMIC

29/07/11-31/07/11
Activity: Univeristy Social Response UTM-YPM@Sagil'11
Location: Sagil, Tangkak, Johor
01/08/2011-18/08/11
Activity: Ihya' Ramadhan
Location: KSJ & Kediaman Xifu Aini & SRIAA KL

19/08/11-21/08/11
Activity: Ziarah Anjang's Family
Location: Kampung Air Panas, Segamat

22/08/11-04/09/11
Activity: i'm coming home..i'm coming home..
Location: Skudai & Shah Alam & Ipoh
Alhamdulillah akhirnya..tiba juga di rumah.
Love is all around me when i'm home.hehe
That's how i like it most..=)
Naik mid sem ni, tinggal lebih kurang sebulan saje lagi nak final exam..
Rasa macam belum bersedia lagi nak hadapi si Final Exam..
Sebab banyak lagi yang perlu diulang kaji dan belajar.
Tapi projek besar untuk setiap subjek masih berbaki lagi..
Haiya..need to strive harder!
Doa'kan diri ini ye kawan3..
May Allah give me strength to continue on with my studies.
Ok..until then..
Wassalam
How have you all been doing?
Hope you all are fine..Insyaallah.
Me? Alhamdulillah..
Kenapa lama sangat tak update blog?
Hehe..busy memanjang di UTM.
Kukuh tak alasan ni? haha..
What have i been doing throughout this semester?
Actually banyak sangat aktiviti dan assignment,
sampai x sempat diri ini nak balik johor..huhu
Semester ni memang sangat busy..
kalau nak dibandingkan dengan semester3 yang lepas.
Dengan setiap subjeknya ada projek besar..wah..tension!
Ingat lagi dulu sebelum nak masuk sem 5,
dah janji dengan Nawal nak balik setiap bulan.
Bukan apa, cuma jealous dengan mereka yang sedang cuti 4 bulan
dan dapat sertai banyak aktiviti di johor.huhu..
Tapi last3 x sempat juga nak balik.
Sampai la ke cuti mid sem ni baru dapat jejak kaki ke johor..
itu pun seminggu je.
Macam ni la life as a student~
Nak tahu juga apa yang Muna 'Adilah buat?
Ok.jom3 kita lihat sama3..hehe
Diri ini pun sudah hampir lupa..
06/06/11
Activity: Starts Semester 5
Location: UTMIC
18/06/11
Activity: Yaumul Taaruf
Location: Taman Tasek Dato' Keramat

01/07/11
Activity: Academic Trip2Skudai
Location: UTM Skudai
17/07/11
Activity: Ramah Mesra Comstar 2011
Location: Dewan Besar UTMIC

29/07/11-31/07/11
Activity: Univeristy Social Response UTM-YPM@Sagil'11
Location: Sagil, Tangkak, Johor
01/08/2011-18/08/11
Activity: Ihya' Ramadhan
Location: KSJ & Kediaman Xifu Aini & SRIAA KL

19/08/11-21/08/11
Activity: Ziarah Anjang's Family
Location: Kampung Air Panas, Segamat
22/08/11-04/09/11
Activity: i'm coming home..i'm coming home..
Location: Skudai & Shah Alam & Ipoh
Alhamdulillah akhirnya..tiba juga di rumah.
Love is all around me when i'm home.hehe
That's how i like it most..=)
Naik mid sem ni, tinggal lebih kurang sebulan saje lagi nak final exam..
Rasa macam belum bersedia lagi nak hadapi si Final Exam..
Sebab banyak lagi yang perlu diulang kaji dan belajar.
Tapi projek besar untuk setiap subjek masih berbaki lagi..
Haiya..need to strive harder!
Doa'kan diri ini ye kawan3..
May Allah give me strength to continue on with my studies.
Ok..until then..
Wassalam
Thursday, June 2, 2011
All Praises to Allah
Bismillahirahmanirahim..
Apa khabar semua?
Semoga sihat sentiasa.Insyaallah..
Hari ini sungguh haru buat diri ini..
Kerna apa?
Ikuti kisah dibawah..hehe
Perbualan antara diri ini dan umi di telefon petang td..
Umi: Assalammualaikum akak. Buat apa tu?
Muna: Waalaikummussalam. Tengok tv..
Umi: Akak dah tengok result?
Muna: Belum lagi. Tadi pagi dah check. Tapi tak keluar lagi. Kenapa umi?
Umi: Hmm.umi dah checkkan dah akak punya result..
[dalam hati--haduih umi pi tengok sebelum saya pulak..habis la..haru~]
Muna: Hmm..akak dapat apa umi?
Umi: Akak punya PNGK 3.** lepastu akak punya PNG 3.** Tahniah kak!
Muna: Erk..ye ke nie? ulang balik..hehehe..umi x nak belanja pizza ke? NGEE~
And the rest is history..
Bila tahu dapat result je..
Diri ini terus on line untuk dapatkan confirmation.
Mana la tahu umi main3 ke..hehe
dan bila dah saksikan depan mata sendiri result yang diperolehi semester lepas..
SubhaAllah..Ya Allah! Terima kasih ya Allah!
SubhaAllah..Ya Allah! Terima kasih ya Allah!
Rupa3nya diri ini silap dengar info yang umi sampaikan tadi..hehe
Result PNGK tertukar dengan result PNG..haru~
Alhamdulillah3!!!
Dan bila abi balik rumah dan dapat tahu result diri ini..
Abi offer nak belanja makan..ngee~
Terima kasih abi..
Terima kasih umi..
Terima kasih lecturer3..
Terima kasih semua..
dan Terima Kasih ya Allah!
![]() |
"Dan berpegang teguhlah dengan apa yang
Aku berikan kepadamu dan hendaklah kamu
termasuk orang yang bersyukur"
[al-A'raf:144]
p/s:
-Semoga diri ini tidak leka dan lalai dengan apa
yang telah Engkau kurniakan padaku..huhu
-Semoga diri ini juga, tetap semangat dalam menuntut dan mengamalkan ilmu3Mu..
-Dan tidak lupa juga, tahniah kepada semua rakan3 di luar sana!
-Semoga dengan keputusan yang diperolehi,
mampu mendekatkan lagi diri kita semua denganNya.Insayaallah.
Ok friends..
Until then.
Wassalam
Monday, May 30, 2011
colours
Bismillahirahmanirrahim..
It's been a long time..[like usual]
and suddenly, I feel like writing...
Hmm.nothing much to say,
but I really just realized the beauty of Islam
and the importance of dakwah.ngee~
[I mean, the REAL beauty..and the REAL importance]
Really am hoping that I'll have the courage to carry out this mission!
and also hoping to receive the hands of my sisters and brothers
out there whenever I need you =]
Allah made us all a different shade and colour.
Nations and tribes recognize one another
Nations and tribes recognize one another
cause every single person is your sister or brother.
So many different colours of Islam.
Fill the world with colour, paint it everywhere you go.
Paint everything you see, and tell everyone you know.
Qur’an will be your paint, and your brush will be iman,
So fill the world with colour, every colour of Islam.
Truth as clear and blue as the sky we walk under.
Love as bright and loud as the lightening and thunder.
Peace as pure and white as the moon, so full of wonder.
So many different colours of Islam!
Fill the world with colour, paint it everywhere you go.
Paint everything you see, and tell everyone you know.
Qur’an will be your paint, and your brush will be iman,
So fill the world with colour, every colour of Islam.
Smiles, warm and shining, like the sun upon our faces.
Hope as rich and green as the trees of an oasis.
The colours of our faith bloom in so many places.
So many different colours of Islam
Fill the world with colour, paint it everywhere you go.
Paint everything you see, and tell everyone you know.
Qur’an will be your paint, and your brush will be iman,
So fill the world with colour, every colour of Islam.
So many different colours of Islam.
Fill the world with colour, paint it everywhere you go.
Paint everything you see, and tell everyone you know.
Qur’an will be your paint, and your brush will be iman,
So fill the world with colour, every colour of Islam.
Truth as clear and blue as the sky we walk under.
Love as bright and loud as the lightening and thunder.
Peace as pure and white as the moon, so full of wonder.
So many different colours of Islam!
Fill the world with colour, paint it everywhere you go.
Paint everything you see, and tell everyone you know.
Qur’an will be your paint, and your brush will be iman,
So fill the world with colour, every colour of Islam.
Smiles, warm and shining, like the sun upon our faces.
Hope as rich and green as the trees of an oasis.
The colours of our faith bloom in so many places.
So many different colours of Islam
Fill the world with colour, paint it everywhere you go.
Paint everything you see, and tell everyone you know.
Qur’an will be your paint, and your brush will be iman,
So fill the world with colour, every colour of Islam.
[Dawud Whansby-Colours of Islam]
Pesan Nabi s.a.w:
"Balighu anni walau ayat"
Sampaikanlah walau hanya dengan satu ayat.
[HR Bukhari & Muslim]
p/s: Lets paint the world with the colours of Islam,
no matter where we go =]
Saturday, April 16, 2011
The Number 2
Alhamdulillahi ala kulli hal..
Huhu..dah DUA bulan ye muna 'adilah tak menconteng di sini.
-Mintak maaf semua
-[sorry bloggie sayang]
Dan dah genap DUA bulan juga muna 'adilah x balik Johor.
Wah..wah..wah...
Lama juga ye muna 'adilah tak balik johor..
Lama juga ye muna 'adilah tak balik johor..
Nak kata study kat oversea, tak juga..overland je..hehe~
-Rindunya kat johor!!
-Rindunya kat umi n abi!!
-Rindunya kat abg long n wan!!
(angah bai jgn jealous sbb dah slalu jumpa..Ngee~)
-Rindunya kat bilik strawberry+yam muna 'adilah!!
-Rindunya kat ikan3 kat luar rumah tue!!
(lama x bagi mkn kat korg.mesti dah gemuk3 kan?)
-Rindunya nak main masak3 kat dapur!!
(mesti korg semua rindu kat masakan muna 'adilah kan?
hehe.sekali sekala syok sendiri)
-Rindunya nak makan cendol kat depan Maybank tue!!
Dan...dah genap DUA bulan juga lah muna 'adilah berusia DUA puluh tahun..
huhu..muna 'adilah dah 20 tahun la..
patut la emosi selalu tak stabil je.
Maafkan muna 'adilah ye..
Bukan itu sahaja, tinggal lagi DUA+3 hari lagi untuk first final exam paper..
-Banyak lagi tak revise..
-Banyak lagi nak baca..
-Banyak lagi exercise yang nak buat..
-Banyak lagikah masa yang berbaki sebelum jumpa dengan si final exam nie???
-Buat kawan3 seUTM..especially Sakeenah, Kak.Hanis,
Izzati, Sarah, Iman and DDZ friends all the best for the final!
May Allah assists us all throughout the exam..
Final Exam Schedule:
-Etika Profesional [21/4; 2.00pm]
-Database [25/4; 9.00am]
-Web [28/4; 9.00am]
-IDAT [3/5; 9.00am]
-MathsIV [5/5; 9.00am]
-SADM [8/5; 9.00am]
Ok lah..until then..Wassalam
p/s: saja je bahasakan diri dengan muna 'adilah dalam post kali nie..hehe
Sunday, January 30, 2011
HOME
Bismillah..
Assalamualaikum,
Apa khabar semua?
Sihat?
Musim3 hujan nie jangan main hujan pulak ye..
Nanti kalau demam susah pulak nak beribadah and buat kerja..
Stay healthy ye kawan3..
Wah, dah hampir sebulan diri ini x meng'update' blog..
[sorry bloggie sayang sebab dah lama x update]
Banyak yang berlaku selama sebulan diri ini
"merantau" di negeri orang.
1st month of the 4th semester..
Many things had happend..
Class, Program Teh Tarik,
Lawatan sambil belajar ke Filem Negara Malaysia,
Comstar Annual Grand Meeting..
and SHOPPING!
| Comstar Annual Grand Meeting '11 |
| Lawatan ke Filem Negara Malaysia |
Alhamdulillah, selepas 'berjaya' mengharungi hidup selama sebulan di sana..
pihak UTMIC, KL dengan baik hatinya memberi kami
peluang untuk ber'cuti' selama seminggu..lama kan?
Baik la UTMIC nie..lain kali bagi cuti lama3 lagi..=]
Oops..cuti, cuti jugak..
assignments jangan lupa buat cik muna 'adilah oi!
HOME+WORK for this mid semester break:
-Maths IV (assignment 2)
-Database (proposal project & key-in data)
-Web I (lab 3)
-Etika Profesional (proposal report & prepare for test)
-Jepun (exercise & prepare for test 2)
-IDAT (prepare for test 1)
-SDAM (baca sampai faham!)
[banyakkan bloggie sayang? kesian diri ini..huhu
tapi kata nak dapat dean's list semester nie..
kena lah usaha lebih sikit kan??]
Hmm,
You know what friends?
Why I love being at home?
Salah satunya, sebab I get to eat rice 2 times a day..haha
Kantoi la pulak diri ini suke makan..agaga
Cerita pasal makan nie,
The meal for today was delicious..
(banding kan dengan makanan kat kafe KSJ and campus la)
Makan apa?
-nasi (of course)
-ikan jaket bakar sumbat dengan sambal kelapa (sekali dengan sambal kicap..yum3)
-ikan masak gulai asam tempoyak
(without the tempoyak..out of stock la tempoyak kat rumah nie..huhu)
-udang goreng tepung radix
-sayur cincai..
-ikan bilis goreng..
[sedaaap kan bloggie sayang? maaf la dah habis~]
Lupe nak bagitahu, gulai asam tempoyak, udang goreng tepung radix
and sayur cincai tue diri ini yang masak..huhu
The gulai asam tempoyak taste quite different than umi's cooking..
Well it was my first attempt..
Kena belajar lagi nie..and next time, bila ada tempoyak baru masak la
Baru sedap!
Another thing is,
kalau dekat rumah..
kami selalu solat berjemaah..BEST!
Bukan nak cakap kat kolej x pernah solat jemaah,
tapi jarang la..and the feeling is not the same..huhu
Lepas solat je, cium tangan umi..
Kat kolej?
Kalau dekat rumah jugak,
we siblings always have this kind of "perang mulut"
To think back, lawak jugak la..
Gaduh3..then gelak..then menangis..
then baik semula..lepas tue belanja makan..haha
'crazy' siblings..
How I love u guys!
Ok lah..
'ter'banyak pulak post kali nie..
maaf la banyak membebel dan mengarut
daripada memberi input kepada kalian..
nie semua akibat sebab dah lama x update..huhu
Nanti diri ini bebel lagi ye~
Kalau x nak baca pun xpe..
Bloggie sayang will always be there for me
[right bloggie sayang?]
Ok..until then,
Have a great CNY holiday!
Wassalam..
Monday, December 6, 2010
i never quit being a muslimah
Assalamualaikum saudari syurga ^ islam
Jazakillah khairan atas awardnya..
Insyaallah diri ini akan berusaha dengan lebih gigih lagi
untuk menjadi seorang muslimah yang sejati..
I pray,
may Allah guide and assists us all
in being a true muslimah..
::Rules to get diz award::
:: 1~ say Alhamdulillah.. ::
::2~ copy paste diz picture then write the tittle " i never quite being a muslimah" ::
:: 3~ lafazkan rasa cinta pada sahabat antunna kerana Allah ::
:: 4~ tagged kan pada sahabat blogger tersayang ::
Alhamdulillah ya Allah
kerana mengurniakan diri ini sahabat3
yang mampu membimbing diri ini.
Seperti mereka..
Nawal
Akmal
Faizah
Hajar
Nadhirah
Husna
Nadiah
Majidah
Sarah
Maryam
Syakirah
Sakinah
Syazwani
Aimi
Syamila
Sufiyyah
Ezzah
Farhana
Uzma
dan semua muslimah3 di luar sana...
Syukran ala kulli hal!
Barakallahu lakunna..
Uhibbukunna fillah!
Until then..
Wassalam.
Salam Ma'al Hijrah 1432H...
Assalamualaikum semua..
Bagaimana khabarnya (rohani, akal dan jasmani)?
Insyaallah semuanya sihat3 belaka..ameen.
Sempena Ma'al Hijrah ini,
diri ini ingin memohon 1001 kemaafan
andai ada salah dan silap yang pernah diri ini lakukan
sepanjang tahun 1431H yang baru sahaja lalu ini.
Semoga pada tahun 1432H ini kita sama3 dapat ber'hijrah'
ke arah yang lebih positif.
Dan semestinya 'hijrah' tersebut
haruslah berserta dengan niat yang betul.
Kerna...
Daripada Amirul Mukminin Abu Hafs, Umar bin Al-Khattab r.a katanya:
"Aku mendengar Rasulullah s.a.w bersabda:
"Bahawasanya segala amalan itu adalah dengan niat dan setiap orang mendapat (pahala) berdasarkan apa yang diniatkan. Sesiapa yang berhijrah kerana Allah dan Rasul-Nya, maka hijrahnya itu adalah bagi Allah dan Rasul-Nya. Sesiapa yang berhijrah kerana dunia yang akan diperolehinya atau kerana perempuan yang ingin dikahwininya, maka hijrahnya itu adalah kepada apa yang diniatkan."
So,
sahabat3 marilah kita mulakan peng'hjrah'an kita
pada tahun baru ini dengan niat
hanya kerana Allah yang Maha Esa
agar semua perbuatan yang bakal kita lakukan
diredhai dan dirahmatiNya.
"Salam Ma'al Hijrah"
Until then.
Wassalam.
Thursday, November 4, 2010
Finals...
Assalammualaikum semua...
Sihat?
Harapnya begitu lah...
Huhu..the finals is just around the corner!
Sangat3 takut sebab belum bersedia...
[huhu.sepatutnya dah lama kena bersedia kan bloggie?]Kenapa boleh tak bersedia lagi eh?
Maybe sebab masa yang ada tidak digunakan dengan sebaik-baiknya?
Erk..kemungkinan besar begitulah...
Mana taknya, STUDY WEEK..
tapi masih boleh pi jaulah sana sini...
shopping sana sini...
online lama3...
dan sempat lagi post kat bloggie nie...
dan sempat lagi post kat bloggie nie...
ish3..muna..muna...
"Ya Allah berilah aku kekuatan untuk tetap
di atas jalan jihad menuntut ilmu3Mu ini..
dan berilah keputusan yang cemerlang kepada aku
dan rakan3 seperjuanganku,
sekiranya itu adalah yang terbaik buat kami"
![]() |
| Final Exam Timetable |
Oops, almost forgot...
Happy Birthday, Sanah Helwah and Selamat Hari Lahir
kepada semua Octoberians yang disayangi...
and to all Octoberians out there!
Sorry for the late wish...
But, may Allah always bless you all
and may He grant you with happiness hereafter...
1 October
UMI
UMI
MIM
5 October
AIN
AIN
6 October
YUNI
YUNI
7 October
HANIS
HANIS
10 October
SYAFIQA
12 October
ANGAH & UDE
16 October
FA
19 October
MAK GIE
26 October
AYU & AYONG
AYU & AYONG
Ok..untill then.
Wassalam
p/s: GOOD LUCK for those who are sitting or will sit for their finals!
Saling mendoa'kan ye..
Sunday, October 24, 2010
Tensed Up
Bismillah...
Final exam is just around the corner!!!
but it seems as if I've not yet reached my level of satisfaction..huhu
If the final exam is just around the corner,
then..final projects, assignments, quizzes, tests
are like a pile of unfolded clothes..(oops!)
Allah help me!!!
For this coming week only,
there's 9 major tasks that i should do or submit..
Now i really know how hard it is being a student..(ceh.padahal dah lama tahu..)
When time gets so packed like this,
everything seems to be wrongly done and
everyone seems to get really moody for no reason..
Kenapa ye?
Maybe because of the last minute works that everyone gets tensed up with...
But there's so many assignments and final projects to be done! (alasan lagi..)
Muna...ingat lagi tak pepatah melayu,
"Hendak seribu daya, tak hendak seribu dalih"
[thanks bloggie for reminding me..muah3!]
If there's a will, there's always a way.
Allah will always guide you the way.
Even though sometimes you don't quite see it.
So, work all out and be patient!
Allah will surely grant you with something unexpected.
Umi, abi, along, angah, adik
and fellow friends, pray for me
-in becoming a good student and
-achieving high grades for this semester
Until then..
Wassalam
p/s: sorry for all the grammatical errors..
[Bloggie sayang, you know what?
I've missed telling you stories..
So, today I'll share with you some of them.]
Final exam is just around the corner!!!
but it seems as if I've not yet reached my level of satisfaction..huhu
If the final exam is just around the corner,
then..final projects, assignments, quizzes, tests
are like a pile of unfolded clothes..(oops!)
Allah help me!!!
| mana satu nak buat dulu ni? |
For this coming week only,
there's 9 major tasks that i should do or submit..
Now i really know how hard it is being a student..(ceh.padahal dah lama tahu..)
When time gets so packed like this,
everything seems to be wrongly done and
everyone seems to get really moody for no reason..
Kenapa ye?
Maybe because of the last minute works that everyone gets tensed up with...
But there's so many assignments and final projects to be done! (alasan lagi..)
-English Report and Oral Presentation
-Maths Presentation and Assignments
-Audio and Video Final project
-Programming Report and Lab Assignments
[banyakkan bloggie?]Muna...ingat lagi tak pepatah melayu,
"Hendak seribu daya, tak hendak seribu dalih"
[thanks bloggie for reminding me..muah3!]
If there's a will, there's always a way.
Allah will always guide you the way.
Even though sometimes you don't quite see it.
So, work all out and be patient!
Allah will surely grant you with something unexpected.
Umi, abi, along, angah, adik
and fellow friends, pray for me
-in becoming a good student and
-achieving high grades for this semester
Until then..
Wassalam
p/s: sorry for all the grammatical errors..
Friday, August 6, 2010
Khasiat Buah Tembikai
Assalamualaikum semua.
Sihat?
Hehe.cerita tentang kesihatan ni,
Kali ini diri ini nak kongsi sikit tentang
khasiat buah tembikai..
Sihat?
Hehe.cerita tentang kesihatan ni,
Kali ini diri ini nak kongsi sikit tentang
khasiat buah tembikai..
To everyone's information...
I'm a number one fan of watermelon..hehe.nyum3!
![]() |
| Nikmatnya! |
Petikan diambil dari buku Quran Saintifik
[Dr.Danial Zanial Abidin]
Abu daud dan Tirmizi merekodkan, Aisyah berkata,
" Rasulullah s.a.w pernah memakan buah tembikai
bersama-sama dengan buah tamar basah."
Tembikai mengandungi 92% air dan 8% gula. Ia juga mengandungi
antioksidan lycopene yang mampu menjegah daripada pelbagai penyakit
terutamanya kanser. Hal ini dilaporkan di laman web Centers for Disease
Control and prevention, Atlanta.Mengikut pengkaji-pengkaji dari
Universiti Harvard, lelaki banyak mengambil makanan yang mengandungi
lycopene mempunyi risiko rendah menghidapi penyakit kanser
terutamanya kanser prostat.
Buah tembikai juga kaya dengan vitamin C dan beta karotena.
kedua-dua ini merupakan antioksidan yang diperlukan kerana
ia berfungsi memperbaiki sel-sel badan yang rosak di samping
mencegah kanser. mengikut satu kajian yang dilakukan di
Universiti harvard, beta karotena berfungsi membunuh sel-sel kanser
di samping mampu mengubah protein yang diperlukan oleh sel-sel kanser
ini dan dengan itu mencegahnya supaya terus tumbuh.
![]() |
| tembikai kuning |
Tambahan daripada itu tembikai kaya dengan kalium (potasium)
Apabila seseorang mengambil separuh sahaja daripada buah tembikai,
dia memperoleh lebih kurang 825mg kalium. Kalium adalah zat logam
penting yang berperanan merendahkan tekanan darah. Hal ini pernah
dinyatakan oleh Dr.George webb, Profesor Madya dalam bidang
fisiologi dan biofizik dari universiti Vermont College of Medicine.
Kalium juga berfungsi menghalang kolesterol keji (bad cholesterol)
daripada melekat dan menyempitkan pembuluh darah arteri.
Di samping kalium, tembikai juga mengandungi asid folik,
sejenis vitamin B yang diperlukan oleh ibu bagi mencegah bayi
dalam kandungan daripada mengalami kecactan dan penyakit
jantung. mengikut Prevention's new Foods for Healing Guide,
kajian yang dilakukan ke atas 4,000 orang ibu mendapati bayi-bayi
yang dilahirkan oleh ibu yang mengambil asid folik dengan kadar
yang mencukupi, berisiko lebih renmdah mengalami kecacatan otak
dan saraf tunjang berbanding bayi-bayi yang lain.
![]() |
| tak sabar nak balik rumah untuk buat air tembikai... |
Subhanallah...
BANYAK kan khasiat buah tembikai.
Antaranya, dapat mencegah penyakit kanser.
Itu lah antara nikmat3 yang telah Allah turunkan
kepada kita umat manusia.
Cuma, semuanya bergantung pada diri kita sendiri
samada mahu bersyukur atau pun tidak.
"Fa bi aiyi alaai rabbikuma tukkaziban?"
(Maka nikmat Tuhan kamu yang manakah yang kamu dustakan?)
"Fa bi aiyi alaai rabbikuma tukkaziban?"
(Maka nikmat Tuhan kamu yang manakah yang kamu dustakan?)
Konklusinya,
"Some slices of watermelon a day, keeps the doctor away!"
Ok,
until then...
Wassalam.
p/s: jangan lupa makan tembikai setiap hari!
Tuesday, August 3, 2010
Life at Campus
Assalamualaikum semua...
Lama kan diri ini tak meng'update'..huhu
Maaf3!
saya akan update awak selalu ye..]
Alhamdulillah dah nak masuk sebulan
dekat sini...
Macam3 yang berlaku...
Tapi lain kali lah cerita..
BANYAK sagat!
(ceh.alasan!)
Now,
living in a new environment,
new room plus a new roommate...
So far, so good =]
A brand new sem with happening lecturers.
Love them!
Subjects?
BANYAK!
To be specific, 7...
which equals to 17 credits...
Just hoping that I could do my very best..
(jagan lupa doa'kan ye kawan3)
Assignments?
Semestinya BANYAK jugak..hehe
tapi sementara waktu nie,
there's still time to sleep in my daily schedule..ngee~~
Wait until the mid sem...everyone's gonna be a zombie!
Oops, almost forgot...
I'm now a senior....(rasa dah tua pulak)
Alhamdulillah junior semuanya sporting3 blaka..=]
Not to forget,
Tahniah kepada kawan3 yang berjaya
melanjutkan pelajaran ke UTM Skudai!
Miss you guys!
Especially, Miss Ong!!!
All the best in your studies!
Kalau ada masa lapang,
datanglah jenguk3 kami di sni...
To umi n abi at home,
I really miss both of you!
Insyaallah akak akan belajar bersungguh3
But, I do need your doa's too...
Untill then,
Wassalam...
Lama kan diri ini tak meng'update'..huhu
Maaf3!
[Bloggie sayang, saya minta maaf..
Kesian awak..tapi saya dah pakaikan awak baju baru..
suka tak?
Jangan merajuk eh..
Insyaallah kalau saya free, saya akan update awak selalu ye..]
Alhamdulillah dah nak masuk sebulan
dekat sini...
Macam3 yang berlaku...
Tapi lain kali lah cerita..
BANYAK sagat!
(ceh.alasan!)
Now,
living in a new environment,
new room plus a new roommate...
So far, so good =]
A brand new sem with happening lecturers.
Love them!
Subjects?
BANYAK!
To be specific, 7...
which equals to 17 credits...
Just hoping that I could do my very best..
(jagan lupa doa'kan ye kawan3)
Assignments?
Semestinya BANYAK jugak..hehe
tapi sementara waktu nie,
there's still time to sleep in my daily schedule..ngee~~
Wait until the mid sem...everyone's gonna be a zombie!
Oops, almost forgot...
I'm now a senior....(rasa dah tua pulak)
Alhamdulillah junior semuanya sporting3 blaka..=]
Not to forget,
Tahniah kepada kawan3 yang berjaya
melanjutkan pelajaran ke UTM Skudai!
Miss you guys!
Especially, Miss Ong!!!
All the best in your studies!
Kalau ada masa lapang,
datanglah jenguk3 kami di sni...
![]() |
| Miss Ong =] |
To umi n abi at home,
I really miss both of you!
Insyaallah akak akan belajar bersungguh3
But, I do need your doa's too...
Untill then,
Wassalam...
Derma Darah???
Bismillah...
Assalamualaikum semua...
Sihat?
Harapnya begitulah...
Hmm...nak cerita sikit...
Pagi tadi, at about 10++ diri ini ke Dewan Besar UTMIC.
Kononya nak pergi derma darah.
Cuba nasib orang kata...
Semangat duk ajak kawan temankan...hehe
Mula3 time masuk dewan rasa gementar sikit...
First time lah katakan...
Tapi semangat nak derma tue masih ada...
hehe...hammasah!
you must at least weight 45kg...)
diri ini: takut jugaklah kak...first time nie...sakit tak?
nurse: tak pe dik...tak sakit pun...blood test nie je yang sakit sikit...
diri ini:ooh..ok (dalam hati...betul ke nurse nie???)]
Hasilnya diri ini berdarah B....
jeng..jeng...jeng...
Our conversation starts...
doktor: hmm..kat sini adik tulis yang adik pernah tinggal kat uk...
diri ini: ha'ah...kenapa?
doktor: sebenarnya dik, polisi negara nie
kalau seseorang tue pernah menetap di oversea...
secara automatiknya dia tidak dibenarkan
untuk menderma darah....
diri ini: ooh...hmm ye ke?
doktor: betul dik...maaf ye...
diri ini: hmm doktor, adakah untuk selama3nya?
doktor: ha'ah permanently cannot...
sebab tue adalah salah satu cara untuk
prevent daripada apa3 virus dari luar...
diri ini:ooh...hmm tak pe lah saya faham (walaupun rasa sedikit hampa)
Diri ini tadinya begitu semangat nak menderma darah terus rasa down...
Tak boleh derma darah forever?
Permanently cannot the doctor said...huhu
But when I think back, mesti ada hikmahnya kan...
Tapi apa ye?
Maybe sebab diri ini belum cukup mantap imannya...
So, Allah tak nak lah darah seorang hamba yang hina ini
mengalir dalam diri hambanya yang lain..huhu
Apa3 pun...
Thanks Allah for everything!
Sesungguhnya hanya DiriMu sahaja lah
yang mengetahui hikmah disebalik segala kejadianMu
dan juga apa yang terbaik buat hamba3Mu..
diri ini redha...
So, kepada anda3 di luar sana yang teringin nak menderma,
pergi lah...bukan anda sahaja yang akan mendapat manfaatnya....
tapi si penerima juga...
Wassalam...
Assalamualaikum semua...
Sihat?
Harapnya begitulah...
Hmm...nak cerita sikit...
Pagi tadi, at about 10++ diri ini ke Dewan Besar UTMIC.
Kononya nak pergi derma darah.
Cuba nasib orang kata...
Semangat duk ajak kawan temankan...hehe
Mula3 time masuk dewan rasa gementar sikit...
First time lah katakan...
Tapi semangat nak derma tue masih ada...
hehe...hammasah!
Lepas isi borang,
pergi timbang berat badan
(alhamdulillah lepas...antara syarat3 nak derma darah:you must at least weight 45kg...)
and then buat blood test
[nurse yang test tue tanya: kenapa ni dik? takut ke?diri ini: takut jugaklah kak...first time nie...sakit tak?
nurse: tak pe dik...tak sakit pun...blood test nie je yang sakit sikit...
diri ini:ooh..ok (dalam hati...betul ke nurse nie???)]
Hasilnya diri ini berdarah B....
Lepas tue pergi buat medical check up dengan doktor pula...
Hmm..he did his usual job...and checked my slip...jeng..jeng...jeng...
Our conversation starts...
doktor: hmm..kat sini adik tulis yang adik pernah tinggal kat uk...
diri ini: ha'ah...kenapa?
doktor: sebenarnya dik, polisi negara nie
kalau seseorang tue pernah menetap di oversea...
secara automatiknya dia tidak dibenarkan
untuk menderma darah....
diri ini: ooh...hmm ye ke?
doktor: betul dik...maaf ye...
diri ini: hmm doktor, adakah untuk selama3nya?
doktor: ha'ah permanently cannot...
sebab tue adalah salah satu cara untuk
prevent daripada apa3 virus dari luar...
diri ini:ooh...hmm tak pe lah saya faham (walaupun rasa sedikit hampa)
Diri ini tadinya begitu semangat nak menderma darah terus rasa down...
Tak boleh derma darah forever?
Permanently cannot the doctor said...huhu
But when I think back, mesti ada hikmahnya kan...
Tapi apa ye?
Maybe sebab diri ini belum cukup mantap imannya...
So, Allah tak nak lah darah seorang hamba yang hina ini
mengalir dalam diri hambanya yang lain..huhu
Apa3 pun...
Thanks Allah for everything!
Sesungguhnya hanya DiriMu sahaja lah
yang mengetahui hikmah disebalik segala kejadianMu
dan juga apa yang terbaik buat hamba3Mu..
diri ini redha...
So, kepada anda3 di luar sana yang teringin nak menderma,
pergi lah...bukan anda sahaja yang akan mendapat manfaatnya....
tapi si penerima juga...
Wassalam...
Saturday, May 15, 2010
Andai Ada Kasih Antara Kita...
Assalamualaikum ya ukhti, ya akhi...
Lama ya diri ini tak meng'update' blog..huhu
Kenapa?
Sebabnya,
baru sahaja ada ilham dan pengalaman yang baru...
"Andai ada kasih antara kita"
Wahai sahabat3 KKJ (Kembara Ke Johor) yang diri ini kasihi,
sesungguhnya peluang dan pengalaman
yang kita kongsi bersama itu,
yang kita kongsi bersama itu,
tiada tolok bandingnya...
Kehadiran kalian mengingatkan diri ini kembali
pada sahabat3 R2J3...
(Kak Rusyda, Kak Nisa', Kak Aina, Kak Esti,
dan juga teman3 yang lain...)
dan kenangan indah bersama mereka...
Semoga ikatan persaudaraan yang terbina ini,
bukan hanya terbina atas dasar persaudaraan biasa...
tetapi lebih dari itu.
Semoga ikatan ini berkekalan hingga ke akhirnya.
Andai ada di antara kita yang jatuh,
maka bimbinglah ia..
agar kita bersama3 kembali melangkah menuju ke syurgaNya...
Ana Uhibbukum Fillah!
Abadan fi Qalb!
Sahabat Perjuangan
(Tazakka)
Pertemuan kita kali ini
Bukan sekedar kawan lama tak jumpa
Tapi kita bertemu ada satu makna
Kita punya satu perjuangan
Andai ada kasih antara kita
Kita kembalikan kepada Yang Esa
Agar ia suci tulus dan ikhlas
semoga Allah memberkati
Sambutlah tangan sahabat saudaramu
Pimpinlah ia melangkah bersama
Satukan hati kita teguhkan ia
Berdiri bersama untuk kebenaran
Reff:
Perjuangan itu artinya berkorban
Berkorban itu artinya terkorban
Janganlah gentar untuk berjuang
Demi agama dan bangsa
Inilah jalan kita
Semoga ukhuwwah ini berkekalan hingga ke akhirnya!
Sehingga bisa ketemu lagi...
Insyaallah...
Wassalam.
Thursday, March 18, 2010
Ya Allah..KAU ampunilah aku...
Bismillahirahmanirahim...
Kernaku tahu...
betapa banyaknya dosa yang telahku lakukan selama ini...
Ku pohon makrifah dan keampunan dariMu ya Allah...
Hanya padaMu ku mengharap...
Kau ampunilah aku Ya Allah!
Kau redhailah hidupku Ya Allah!
Walaupun aku tahu aku tak layak ke syurgaMu,
Tapi aku juga yakin bahawa aku tak sanggup ke nerakaMu...
Oleh itu Ya Allah sekali lagi aku pohon keampunan dariMu Ya Allah...
Kerna sesungguhnya Kau lah yang Maha Pengampun.
Yang bisa mengampuni dosa hamba3nya...
walau sebesar manapun dosa yang telah mereka lakukan...
KeredhaanMu
[In-Team]
Ya Allah, Ya Tuhanku
HambaMu merindukan
Rahmat kasih sayangMu
Dan jua keredhaanMu
Dalam hidupku
Meskipun ku ulangi dosa noda
Yang menjanjikan azab sengsara
Namun ku sedari
KeampunanMu tidak bertepi
Ku akui diri ini
Hamba yang mungkir pada janji-janji
Jadikanlah taubat ini yang sejati
PadaMu Ilahi
Ya Allah, ampunkanlah dosa-dosaku
Ya Allah, redhakanlah kehidupanku
Moga terhapus penghijab kalbu
Antara Kau dan aku
Tuhan,
Ku zalimi diri ini
Andai Kau tak ampuni dan rahmati
Alangkah ruginya diri
Tuhan,
Jangan Kau palingkan hati ini
Setelah Kau beri hidayah
Sesungguhnya Kau Maha Pengasih
HambaMu merindukan
Rahmat kasih sayangMu
Dan jua keredhaanMu
Dalam hidupku
Meskipun ku ulangi dosa noda
Yang menjanjikan azab sengsara
Namun ku sedari
KeampunanMu tidak bertepi
Ku akui diri ini
Hamba yang mungkir pada janji-janji
Jadikanlah taubat ini yang sejati
PadaMu Ilahi
Ya Allah, ampunkanlah dosa-dosaku
Ya Allah, redhakanlah kehidupanku
Moga terhapus penghijab kalbu
Antara Kau dan aku
Tuhan,
Ku zalimi diri ini
Andai Kau tak ampuni dan rahmati
Alangkah ruginya diri
Tuhan,
Jangan Kau palingkan hati ini
Setelah Kau beri hidayah
Sesungguhnya Kau Maha Pengasih
HambaMu yang kerdil lagi hina...
Tuesday, March 16, 2010
HE's Always by Ourside...
In the name of Allah The most Gracious The Merciful...
Have you ever felt down?
Give up?
Loose Hope?
Don't think like continuing?
Well, it just happen to be that
I'm in those kind of situations...
Why?
I really don't know!
But what I do know...
I'm stuck in those situations
where it seems like I'm loosing hope...
and lost my spirit to continue on....
It really is hard being in these situations...
where what you see is just darkness in front of you...
and your future seems like now where to be seen...
I don't know why I'm facing this matter...
Maybe...just maybe it's because Allah wants to test me...
to see how far I could go without HIM..
or how much I really want HIM beside me..
But I do really wish HE will always be by my side...
because I sure can't live without HIM!
HIS love...
HIS guidance...
HIS mercy...
It's incomparable!
[Maher Zain-InsyaAllah]
Everytime you feel like you cannot go on
You feel so lost
That you’re so alone
All you see is night
And darkness all around
You feel so helpless
You can’t see which way to go
Don’t despair and never loose hope
Cause Allah is always by your side
InshaAllah x3
InsyaAllah you’ll find your way
Every time you can make one more mistake
You feel you can’t repent
And that its way too late
You’re so confused, wrong decisions you have made
Haunt your mind and your heart is full of shame
Don’t despair and never loose hope
Cause Allah is always by your side
InshaAllah x3
InsyaAllah you’ll find your way
InshaAllah x3
InsyaAllah you’ll find your way
Turn to Allah
He’s never far away
Put your trust in Him
Raise your hands and pray
Ooo Ya Allah
Guide my steps don’t let me go astray
You’re the only one that showed me the way,
Showed me the way x2
InshaAllah x3
InsyaAllah we’ll find the way
All the best friends in finding HIS way...
InsyaAllah HE'll guide you...
Pray for me too in gaining back my spirit...
Wassalam.
Subscribe to:
Posts (Atom)








